|
❤️❤️❤️
|
76.6 kg
지금까지 감소한: 12.4 kg.
남은양: 21.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 11월 18일:
|
2400 kcal
|
지방: 123.05g | 단백질: 123.04g | 탄수화물: 195.68g.
아침 식사: Ферма Масло Сливочное 82,5%, Булкин Хлеб Семейный, Олейна Масло Подсолнечное Рафинированное, Яйцо (Целое), Зеленая Фасоль (Замороженная), Славия Сыр Российский, Куриное Филе на Гриле, Кускус, Рудь Мороженое 100%. 저녁 식사: Лавка Традиций Варенье из Малины, Сыр Домашний. 간식/기타: Ласунка Гран-При Малина , Лакомка Семечки, Свиточ Шоколад Черный Трюфель, Roshen Shooters Chocolates Brandy Liqueur, Своя Линия Клюква Сушеная, Кулиничи Сухари Киевские. 더보기
|
주 0.8 kg 증가하기
|
 댓글
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|