2020년 11월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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86.5 kg
지금까지 감소한: 1 kg.
남은양: 11.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 11월 18일:
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1389 kcal
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지방: 80.80g | 단백질: 91.33g | 탄수화물: 71.88g.
아침 식사: TiP H-Vollmilch 3,5%. 점심 식사: Landjunker Pfannengericht Kreolische Art, Olivenöl, Juwel Hähnchenschnitzel. 저녁 식사: Dulano Geflügel-Mortadella, Goldähren Super Sandwich (38g), Fol Epi Classic, Landbeck Wiener Würstchen. 더보기
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