2020년 11월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
68.4 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 18.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 11월 17일:
|
1886 kcal
|
지방: 132.93g | 단백질: 75.88g | 탄수화물: 33.09g.
아침 식사: Ашан Клубника Свежая, ВкусВилл Авокадо Хаас, Окское Яйцо, Мираторг Бекон Сырой Любительский. 점심 식사: Чернышихинские Колбасы Колбаса Вареная Докторская, Махеевъ Майонез Оливковый, Лента Квашеная Капуста, Fit Kit Protein Macaron. 저녁 식사: SOLANO Вино Защищённого Наименования Места Происхождения Красное Сухое, Мирамар Коктейль из Морепродуктов по-Мексикански, Дары Океана Форель Слабосолёная, Слобода Майонез Оливковый 67%, ВкусВилл Салат Айсберг, Boiled Egg, Ашан Лук, Дымов Колбаса Праздничная. 간식/기타: Bombbar Keto Cookie Almond Crumble + Vanilla. 더보기
|
주 0.7 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|