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solo ritenzione da super sale 🙈
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58.5 kg
지금까지 감소한: 13.5 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 11월 18일:
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1683 kcal
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지방: 48.24g | 단백질: 94.34g | 탄수화물: 208.37g.
아침 식사: Caffè Zuccherato, Fage Fruyo 0% Vaniglia, Mandarino, Perugina Cacao Amaro, Coop Albume d'uovo, Adez Latte di Mandorla, Fiocchi d'Avena. 점심 식사: Parmigiano (Grattugiato), Auchan Olio Extravergine di Oliva , Scotti Riso Carnaroli. 저녁 식사: Tre Mulini Pane di Segale, Olio Extra Vergine di Oliva, Delicatesse Pollo al Limone, Aceto Balsamico, Coop Cipolline. 간식/기타: Fiorentini Gallette di Mais al Cioccolato Fondente. 더보기
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주 3.5 kg 증가하기
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