2020년 11월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
47.1 kg
지금까지 감소한: 59.9 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 11월 18일:
|
1402 kcal
|
지방: 84.32g | 단백질: 84.67g | 탄수화물: 91.69g.
아침 식사: Мандарины, Мирролла Рыбий Жир , Очень Важная Корова Масло Сливочное, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Село Луговое Сметана 20%, Ядринмолоко Творог Обезжиренный 0,5%. 점심 식사: Морковь, Арахис, Помидоры. 저녁 식사: Мирролла Рыбий Жир , Арахис, Капуста Белокочанная, Село Луговое Сметана 20%, Мандарины, Очень Важная Корова Масло Сливочное, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Liebendorf Сыр ЭДАМ, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи. 더보기
|
안정된 체중
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|