2020년 11월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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60.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 12.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 11월 17일:
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854 kcal
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지방: 22.29g | 단백질: 33.62g | 탄수화물: 129.72g.
아침 식사: Sari Roti Roti Tawar Gandum (1), Telur Goreng. 점심 식사: Singkong Rebus, Soto Ayam. 저녁 식사: Lemonilo Mie Instan Kuah Alami Rasa Ayam Bawang. 간식/기타: Salad Buah. 더보기
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주 5.6 kg 증가하기
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