oxy_smirnova님의 저널, 2020년 11월 17일

2020년 11월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
67.5 kg 지금까지 감소한: 9.1 kg.    남은양: 9.5 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2020년 11월 17일:
762 kcal 지방: 58.51g | 단백질: 37.77g | 탄수화물: 23.46g.   점심 식사: Пятерочка Яблоко Сезонное , Елисей Салат с Кальмаром и Яйцом, Линия Салат Свекла с Сыром и Чесноком, Garibaldi Рулет Печёночный с Маслом. 더보기
1636 kcal 운동: Google Fit - 24 시간. 더보기
주 0.3 kg 감소하기

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oxy_smirnova님의 체중기록


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