2013년 09월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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141.4 kg
지금까지 감소한: 15.8 kg.
남은양: 71.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2013년 09월 13일:
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2081 kcal
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지방: 81.78g | 단백질: 81.00g | 탄수화물: 285.97g.
아침 식사: Splenda No Calorie Sweetener Packets, Arbonne Vanilla Protien Shake Mix, Gala Apples, International Delight Fat Free French Vanilla Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds), Bananas, Hard-Boiled Egg. 점심 식사: Spaghetti/Marinara Pasta Sauce, biscuit, turkey pepperoni, fresh mushrooms, ground beef, mozarella cheese. 저녁 식사: Taco Bell Chili Cheese Burrito. 간식/기타: Jif Reduced Fat Creamy Peanut Butter, Nestle Fat Free Hot Chocolate with Calcium, Coffee, Splenda No Calorie Sweetener Packets, Cream Substitute (Light Powdered), Honeydew Melons, Kellogg's Nutri-Grain Cereal Bar - Cherry. 더보기
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주 4.4 kg 증가하기
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GinaTheAllMyLifeBigGirl님의 체중기록
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