2020년 11월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 11월 17일:
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809 kcal
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지방: 28.25g | 단백질: 90.57g | 탄수화물: 48.73g.
아침 식사: Кофе (из Молотых Зерен), Ферма Кефир 1%, Творог 9%. 점심 식사: Білоцерківський Творог 5%, Ферма Кефир 1%. 저녁 식사: Ферма Кефир 1%, Білоцерківський Творог 5%. 간식/기타: Ферма Кефир 1%, Ферма Кефир 1%. 더보기
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