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Agnes Nitt
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2010년 12월 31일
Agnes Nitt님의 저널, 2010년 12월 31일
Agnes Nitt 님의 프로필
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LC D5
66.1 kg
지금까지 감소한:
11.0 kg
.
남은양:
9.4 kg
.
다이어트 실행도: 합리적.
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, 2010년 12월 31일:
362 kcal
지방: 16.52g | 단백질: 12.67g | 탄수화물: 42.59g.
아침 식사:
Granulated Sugar, Cream (Half & Half), Coffee.
점심 식사:
Mini Babybel Light Original, Snickers Bar (Miniatures), Dinner Rolls, Broccoli Cheese Soup.
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2274 kcal
운동:
자전거 (느린속도) - 18km/h - 30 분, 책상 업무 - 8 시간 30 분, 숙면 - 8 시간, 앉아있기 - 7 시간.
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