2013년 09월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
52.3 kg
지금까지 감소한: 14.7 kg.
남은양: 4.8 kg.
다이어트 실행도: 잘 따르지 않음.
|
다이어트 캘린더 보기, 2013년 09월 13일:
|
805 kcal
|
지방: 22.71g | 단백질: 35.43g | 탄수화물: 101.35g.
아침 식사: Dula Sana Chocolat Noir Stevia, Bjorg Galettes de Maïs, Poulain Chocolat Noir Extra, Bjorg Galettes Riz, Mais, et Graines Lin et Tournesol. 점심 식사: Werther's Cappuccino sans Sucre, Cora Tuiles Saveur Citron, Dula Sana Chocolat Noir Stevia, Cora Yaourt aux Fruits 0%, Poivrons Jaunes Doux, Tomates, Herta Allumettes de Bacon, Florette Laitue Iceberg. 저녁 식사: Haribo Chamallows, Quick Rustique Moyenne, Florette L'assiette Croquante, Florette Laitue Iceberg, Rians La Faisselle 0%, River Valley Framboises Surgelées. 간식/기타: Haribo Chamallows, Cora Yaourt aux Fruits 0%, Cora Tuiles Saveur Citron. 더보기
|
주 2.8 kg 감소하기
|