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一小時體驗課(MAX - 北屯店)
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70.9 kg
지금까지 감소한: 5.8 kg.
남은양: 3.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 11월 15일:
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2502 kcal
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지방: 81.72g | 단백질: 123.02g | 탄수화물: 216.10g.
점심 식사: 藤原豆腐店 無糖豆漿, 全脂牛奶, 水煮蛋, 水餃, 蘋果（去皮）. 저녁 식사: 牛肉, 蚵仔湯, 水蓮, 牛肉燴飯. 간식/기타: 威士忌酒, 台灣菸酒 雙鹿五加皮酒, 威士忌酒, 威士忌酒, 威士忌酒, 芭樂, 7-11 茶葉蛋, Myprotein 有機瑪卡粉, Myprotein The Diet 尖端減脂配方粉, 酪梨. 더보기
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주 2.8 kg 증가하기
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