Brentm77님의 저널, 2020년 11월 16일

Mon

105.7 kg 지금까지 감소한: 12.0 kg. 남은양: 15.0 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2020년 11월 16일:

1499 kcal

지방: 60.48g | 단백질: 57.34g | 탄수화물: 189.23g. 저녁 식사: Dannon Light & Fit Greek - Strawberry Banana, Market Basket Lemon Square, Cheese Pizza with Vegetables. 간식/기타: Boom Chicka Pop Lightly Sweet Kettle Corn. 더보기

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don't be discouraged. you got this! every journey fails before it succeeds. ✌💜

2020년 11월 16일 작성이: Ashbae007


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