2020년 11월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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76.8 kg
지금까지 감소한: 18.2 kg.
남은양: 19.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 11월 16일:
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761 kcal
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지방: 34.63g | 단백질: 32.53g | 탄수화물: 95.05g.
아침 식사: Café com Açúcar, Bolo de Milho. 점심 식사: Frango Assado, Couve Refogada. 간식/기타: Qualitá Uva sem Semente Crimson, Café com Açúcar, Ovo Frito, Adria Biscoito Água e Sal, Qualitá Uva sem Semente Crimson. 더보기
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주 0.4 kg 증가하기
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