2020년 11월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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64.7 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 11.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 11월 16일:
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1070 kcal
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지방: 28.72g | 단백질: 27.28g | 탄수화물: 157.84g.
점심 식사: Холодный Кофе со Сливками и Сахаром, Мандарины, Сахар. 저녁 식사: Плов. 간식/기타: Торт Битое Стекло, Банан, Somersby Сидр. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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