2020년 11월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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70.1 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 10.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 11월 16일:
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938 kcal
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지방: 40.87g | 단백질: 65.83g | 탄수화물: 72.90g.
아침 식사: Сахар, Сахар. 점심 식사: Творог 5%, Вареное Яйцо. 저녁 식사: Вареное Яйцо, Плов с Говядиной, Сахар, Творог 5%. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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