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Guten Morgen am Montag ☀️☀️
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67.3 kg
지금까지 감소한: 11.2 kg.
남은양: 0.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 11월 16일:
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1329 kcal
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지방: 45.74g | 단백질: 56.28g | 탄수화물: 171.33g.
아침 식사: Saint Albray Weichkäse, Lätta Halbfettmargarine, Bedford Saltufo, Milbona H-Milch 1,5% Fett, Weich Gekochtes Ei, Dinkelbrötchen. 점심 식사: Hallo Pizza Pizzabrötchen mit Salami und Käse . 간식/기타: Sugarland Frucht-Kaubonbons. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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