calaliossa님의 저널, 2020년 11월 16일

🍀 hoffe das es weiterhin so gut läuft 🍀
88 kg 지금까지 감소한: 17.4 kg.    남은양: 18 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2020년 11월 16일:
1235 kcal 지방: 59.07g | 단백질: 86.92g | 탄수화물: 88.50g.   아침 식사: Normaler Kaffee, Lidl Fettarme Milch, Action Coffee Syrup Kaffeesirup 3Er, Sinnack Eiweißtortilla, Gurke (Geschält), Milbona Butterkäse in Scheiben, Penny Markt Delikatess Remoulade , Fischer Stolz Knusper-Backfisch. 점심 식사: Hähnchenkeule und Gemüse. 간식/기타: Alesto Nuts Royal Naturbelassen. 더보기
주 1.2 kg 감소하기

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