2020년 11월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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59.9 kg
지금까지 감소한: 6.5 kg.
남은양: 3.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 11월 16일:
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858 kcal
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지방: 25.19g | 단백질: 45.55g | 탄수화물: 119.03g.
아침 식사: Vaalea Leipä, Mansikat. 점심 식사: Mehukatti Sekamehu, Hummus, Ruisleipä, Kurpitsakeitto. 저녁 식사: GoGreen Kvinoa (Keitetty), Kanakastike. 간식/기타: Vesimeloni, Vesimeloni. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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