2020년 11월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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43.6 kg
지금까지 감소한: 4.3 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 11월 16일:
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604 kcal
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지방: 7.11g | 단백질: 70.66g | 탄수화물: 66.91g.
아침 식사: Hacendado Leche Entera sin Lactosa, Ecomil Leche de Almendras , Hacendado Crackers sin Gluten con Romero , Fresas, Frambuesas, Arándanos, Fresas, Frambuesas, Arándanos, Hacendado Frutos Rojos Congelados, Hacendado Cacao Puro, Hacendado Stevia, Hacendado Queso Fresco Batido 0%, Mercadona Espinacas Lavadas. 점심 식사: Tomates, Arándanos, Frambuesas, Fresas, Brócoli, Pechuga de Pollo Hervida. 저녁 식사: Hacendado Queso Fresco Batido 0%, Tomates, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas Contenido Reducido de Sal, Hengstenberg Chucrut Al Estilo Bávaro , Huevos Guillen Claras de Huevo Pasteurizadas. 간식/기타: Hacendado Néctar de Pomelo , Tomates Cherry, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas Contenido Reducido de Sal, Tomates, Apio. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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