2020년 11월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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52.3 kg
지금까지 감소한: 2.3 kg.
남은양: 2.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 11월 16일:
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1070 kcal
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지방: 62.00g | 단백질: 29.15g | 탄수화물: 96.72g.
아침 식사: Hochland Сыр Плавленный Сливочный в Треугольниках, Сало, Хлеб Бородинский, Кофе. 점심 식사: Плов со Свининой, Окей Салат из Белокочанной Капусты и Моркови. 저녁 식사: Ростагроэкспорт Желе со Вкусом Малины, Помидоры, Белая Дача Салат Айсберг. 간식/기타: Snickers Сникерс. 더보기
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주 1.6 kg 증가하기
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