2020년 11월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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71.4 kg
지금까지 감소한: 1.6 kg.
남은양: 8.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 11월 15일:
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1132 kcal
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지방: 38.23g | 단백질: 44.21g | 탄수화물: 70.82g.
아침 식사: Almighurt Cocosnuss, Brauner Zucker, Kaffee mit Milch, Aldi Gourmet Rohschinken, Aldi Gourmet Rohschinken, Aldi Gourmet Rohschinken, Omelett oder Rührei, Omelett oder Rührei mit Pilzen, Vitafit Orangensaft. 저녁 식사: REWE Beste Wahl Gulaschsuppe. 간식/기타: Weißer Tafelwein, Weißer Tafelwein, Weißer Tafelwein. 더보기
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주 2.8 kg 증가하기
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Gertrud die Viertelvorzwölfte님의 체중기록
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