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Ich glaube es nicht, über 1 kg mehr 🥺
Gestern habe ich für uns Hokkaidosuppe gekocht, war sehr lecker und ich habe eine ganz normale Portion gegessen 🥺Langsam aber sicher nervt mich das ganze 😰😰😰
Das einzig positive ist das mein Coronatest negativ ausgefallen ist 🎉🎉🥳🥳 ich muss aber trotzdem bis 21.11 in der Quarantäne bleiben 😕
Einen schönen Sonntag wünsche ich euch 🤗🤗
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67.8 kg
지금까지 감소한: 10.7 kg.
남은양: 0.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 11월 15일:
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1770 kcal
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지방: 79.41g | 단백질: 84.77g | 탄수화물: 182.07g.
아침 식사: Käse Rebellen Bärlauch Rebell, Winiary Majonez Dekoracyjny, Lätta Halbfettmargarine, Weich Gekochtes Ei, Bedford Saltufo, Milbona H-Milch 1,5% Fett, Dinkelbrötchen. 점심 식사: Maximum Natur Hähnchen-Brustfilet Gebraten, Rama Cremefine 15%, Zwiebeln, Möhren, Süßkartoffel (ohne Schale, Gegart, Gekocht), Butter. 간식/기타: Milka Strawberry Cheesecake, Ja! Cashewkerne, Sugarland Frucht-Kaubonbons. 더보기
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주 7.7 kg 증가하기
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