2020년 11월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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63.3 kg
지금까지 감소한: 6.2 kg.
남은양: 1.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 11월 15일:
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578 kcal
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지방: 19.66g | 단백질: 36.15g | 탄수화물: 57.66g.
아침 식사: Pure Конфета , Кофе, Козий Сыр (Мягкий), Лосось, Maxima Цельнозерновой Ржаной Хлеб. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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