2020년 11월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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103.2 kg
지금까지 감소한: 9.1 kg.
남은양: 26.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 11월 15일:
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876 kcal
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지방: 29.00g | 단백질: 62.95g | 탄수화물: 89.42g.
아침 식사: Домик в деревне Кефир 1%, Велес Сало Белорусское. 점심 식사: Суп Куриный с Картофелем. 저녁 식사: Куриная Грудка Отварная, Просто Гречка. 간식/기타: Лента Мандарин. 더보기
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주 9.1 kg 감소하기
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