I watched what I ate until 12:30pm yesterday...then there were holiday foods :/ Today I'm doing well yet. I am getting the Atkins book today! No more putting that off! I want to be able to wear a swimsuit this summer without humiliation and embarassment.
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73.9 kg
지금까지 감소한: 10.4 kg.
남은양: 10.9 kg.
다이어트 실행도: 잘 따르지 않음.
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다이어트 캘린더 보기, 2010년 12월 30일:
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230 kcal
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지방: 13.00g | 단백질: 18.00g | 탄수화물: 15.00g.
아침 식사: atkins day break fud. 간식/기타: mozzarella string chee. 더보기
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주 1.1 kg 감소하기
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