2020년 11월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56.4 kg
지금까지 감소한: 13.8 kg.
남은양: 1.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 11월 14일:
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955 kcal
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지방: 29.19g | 단백질: 47.34g | 탄수화물: 134.22g.
아침 식사: Galleta, Daily Fresh Barros Luco. 점심 식사: Pechuga de Pollo, Nestlé Crema de Leche, Carozzi Espirales, Brócoli, Pizza de Queso (36 Cm), Alcachofas Cocidas (Frescas). 간식/기타: Mandarinas, Colun Leche Descremada, Nestlé Cereal Fitness Miel y Almendras . 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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