2020년 11월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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71.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 11.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 11월 14일:
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1734 kcal
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지방: 61.01g | 단백질: 76.89g | 탄수화물: 219.05g.
아침 식사: Serabi, Serabi. 점심 식사: Es Teh, Batagor Batagor, Perkedel Kentang, Ayam Goreng, Nasi Putih, Ayam Goreng, Nasi Putih. 저녁 식사: Batagor Batagor. 간식/기타: Roti Keju, Bakpia, Indocafe Coffeemix 3 in 1, Kopi Latte. 더보기
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주 2.4 kg 증가하기
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