2020년 11월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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83.7 kg
지금까지 감소한: 7.3 kg.
남은양: 3.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 11월 14일:
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2267 kcal
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지방: 84.90g | 단백질: 68.55g | 탄수화물: 310.27g.
아침 식사: Zucchero, Caffè Espresso. 점심 식사: Verdure al Forno, Pasta Panna e Salmone. 저녁 식사: Mandarino, Olive Verdi, Rispo Frittelle di Alghe, Panzerotto Fritto. 간식/기타: Mulino Bianco Girotondi. 더보기
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주 0.3 kg 감소하기
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