2020년 11월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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112.8 kg
지금까지 감소한: 5.7 kg.
남은양: 2.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 11월 14일:
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1541 kcal
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지방: 32.02g | 단백질: 42.00g | 탄수화물: 148.61g.
아침 식사: Rauch Ananassaft, Zucker, Egon Basedahl Original Kaisersülze, Harry Vollkornbrot. 저녁 식사: Pfundstopf, Nudeln (Gekocht). 간식/기타: Wodka, Kekse. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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