2020년 11월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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66.8 kg
지금까지 감소한: 28.2 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 11월 14일:
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1456 kcal
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지방: 67.92g | 단백질: 49.90g | 탄수화물: 171.91g.
아침 식사: Vahiné Noix de Coco Râpée, Marque Repère Chocolat au Lait , Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Banane. 점심 식사: Auchan Bûche de Chèvre Sainte Maure, Tomates, Salade Verte, Huile d'Olive, Avocat, Pain aux Céréales, Boursin Ail et Fines Herbes, Oeuf, Poivrons Rouges Doux, Poivrons Verts, Poivrons Rouges Doux. 저녁 식사: Auchan Chocolat Noir 72% Cacao (2), Pomme, Banane, Sucre, Gervais Le Petit Suisse. 더보기
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