norali.xx님의 저널, 2020년 11월 14일

Die 75 ist zum greifen nah! ♡
76.2 kg 지금까지 감소한: 6.8 kg.    남은양: 6.2 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2020년 11월 14일:
432 kcal 지방: 11.17g | 단백질: 17.96g | 탄수화물: 68.70g.   아침 식사: Ener Bio Erdnussmus, Got7 Classic Protein 80 Cookie, Milsa Mandeldrink Ungesüßt, Babylove Bio Erdbeer-Fruchtchips, Ja! Haferflocken, Zirkulin Flohsamenschalen, REWE Bio Chia Samen, Banane. 점심 식사: Äpfel. 더보기
1856 kcal 운동: 휴식 - 16 시간, 숙면 - 8 시간. 더보기
주 2.1 kg 감소하기

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댓글 
Daumendrueck 🤞 
2020년 11월 14일 작성이: Bunte Teller
Daaanke @bebeberlin ♡:) 
2020년 11월 14일 작성이: norali.xx

     
 

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