2020년 11월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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74.2 kg
지금까지 감소한: 13.6 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 11월 13일:
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1353 kcal
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지방: 59.98g | 단백질: 54.91g | 탄수화물: 141.35g.
점심 식사: Коммунарка Конфета Красная Шапочка, Мама Лама Творог с Манго, Сэн Сой Кисло-Сладкий Соус, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Чай. 저녁 식사: Lorenz Pomsticks, Lay's Чипсы Куриные Крылышки Барбекю, Lotte Choco Pie Banana. 간식/기타: Holy Corn Попкорн Сладко-Соленый. 더보기
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주 2.3 kg 감소하기
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