2020년 11월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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79.8 kg
지금까지 감소한: 8.2 kg.
남은양: 7.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 11월 13일:
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836 kcal
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지방: 50.63g | 단백질: 46.10g | 탄수화물: 46.20g.
점심 식사: Santa Helena Paçoquita (15g), Costela de Porco Assada. 저녁 식사: Nabisco Chocolicia, Costela de Porco Assada, Itambé Iogurte Liquido Côco. 더보기
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주 8.4 kg 감소하기
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