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doing ok eating and working out but haven't moved an ounce on the scale in 2 weeks
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117 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 24.0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 11월 13일:
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987 kcal
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지방: 32.40g | 단백질: 45.81g | 탄수화물: 129.41g.
아침 식사: Kellogg's Special K Red Berries with Semi-Skimmed Milk. 점심 식사: Apples, Tesco Finest Crinkle Cut Lightly Sea Salted Crisps, Sliced Ham, Tesco Cheddar Medium, Hovis Thick White Bread. 더보기
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안정된 체중
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