2020년 11월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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66.5 kg
지금까지 감소한: 9.5 kg.
남은양: 6.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 11월 13일:
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903 kcal
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지방: 43.11g | 단백질: 38.18g | 탄수화물: 101.13g.
아침 식사: Itambé Iogurte Desnatado Zero Lactose. 점심 식사: Sopa de Abóbora. 저녁 식사: Domino's Pizza Pizza Pepperoni Média Massa Tradicional. 간식/기타: Pipoca Branca (em Óleo). 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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