2020년 11월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58.2 kg
지금까지 감소한: 13.8 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 11월 13일:
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1795 kcal
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지방: 71.01g | 단백질: 69.79g | 탄수화물: 169.81g.
아침 식사: Caffè Zuccherato, Chiquita Banana, Molino Rossetto Farina di Farro Biologico, Albume d'uovo, Benesì Coop Gallette di Riso Soffiato con Cioccolato Fondente. 점심 식사: Benesì Coop Gallette di Riso Soffiato con Cioccolato Fondente, Scotti Gallette di Riso , Iper Ricotta, Parmareggio Parmareggio Snack, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Zucchine Cotte, Uovo Sodo. 저녁 식사: Rosato, Italiamo Pizza Salsiccia e Friarielli, Love Hummus Hummus di Ceci Classico. 더보기
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주 96.6 kg 감소하기
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