2020년 11월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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53.5 kg
지금까지 감소한: 2.5 kg.
남은양: 1.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 11월 13일:
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996 kcal
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지방: 22.89g | 단백질: 38.28g | 탄수화물: 179.43g.
점심 식사: Запеченные или Жареные Куриные Грудки с Покрытием и Кожей, ノーベル VC3000のど飴, Виноградный Сок, Соевый Соус (Сею), Окра, Красный Лук, Зеленый Листовой Салат, Листья Салата, Салат Айсберг, Салат из Помидоров, Зеленая Зимняя Тыква, Овсяное Печенье ПП, Хурма. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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