2020년 11월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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91 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 36 kg.
다이어트 실행도: 적용하지않음.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 11월 12일:
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1907 kcal
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지방: 22.58g | 단백질: 17.88g | 탄수화물: 26.56g.
아침 식사: Clover Amasi, Biltong, PnP Fresh Cream, Jacobs Instant Coffee. 점심 식사: Cooked or Sauteed Mature Onions (Fat Added in Cooking), Brandy, Namaqua Extra Lite Crispy Dry White Wine. 더보기
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