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363gr carbo
130gr pro
40gr fat
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72 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 11월 6일:
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2386 kcal
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지방: 40.88g | 단백질: 130.58g | 탄수화물: 364.63g.
아침 식사: Tre Mulini Honey Rings, Tre Mulini Honey Rings, Fior di Natura Bevanda alla Soia. 점심 식사: Monini Olio Extra Vergine di Oliva, Delizie del Contadino Filetto di Petto di Pollo a Fette, Delizie del Sole Contorno Grigliato, Delizie del Sole Riso Basmati. 저녁 식사: le Squisite Tacchino Arrosto, ARD, Delizie del Contadino Filetto di Petto di Pollo a Fette. 간식/기타: Puertosol Arancia Rossa, Kinder Maxi, le Squisite Tacchino Arrosto, ARD, Tre Mulini Pane di Segale, Fior di Natura Gallette di Riso. 더보기
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주 3.5 kg 증가하기
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