2020년 11월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57.4 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 57.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 11월 12일:
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1079 kcal
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지방: 36.58g | 단백질: 64.65g | 탄수화물: 113.65g.
아침 식사: Mandorle, Lidl Latte Parzialmente Scremato. 점심 식사: Finocchio, Tre Mulini Orecchiette Fresche, Valfrutta Fagioli Cannellini, Rapa Cotta. 저녁 식사: Olive Nere, Focaccia, Paren Finocchi a Spicchi , Fegato di Vitello. 간식/기타: Olive. 더보기
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안정된 체중
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