2020년 11월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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62.7 kg
지금까지 감소한: 0.3 kg.
남은양: 2.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 11월 12일:
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1405 kcal
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지방: 40.41g | 단백질: 103.68g | 탄수화물: 151.99g.
아침 식사: Кофе Эспрессо, Леовит Каша Овсяная Тропические Фрукты. 점심 식사: Casa Nostra Пицца Ассорти. 저녁 식사: Лимон, Огурец (с Кожурой), Тушеный картофель с индейкой. 간식/기타: Сырники. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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