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Stück für Stück. ♡ :)
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77 kg
지금까지 감소한: 6 kg.
남은양: 7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 11월 11일:
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1530 kcal
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지방: 27.76g | 단백질: 118.62g | 탄수화물: 194.29g.
아침 식사: Got7 Caramel Sauce , Äpfel, Milsa Mandel Drink Ungesüßt, Ei, Ja! Gemahlene Mandeln, Got7 Classic Protein 80 Strawberry, Gut & Günstig Dinkelmehl. 저녁 식사: Alpro Light Soja Cuisine, Ja! Geschälte Tomaten, Bio-Zentrale Sojagranulat , REWE Bio Dinkel Spaghetti. 간식/기타: Ehrmann High Protein Pudding Columbian Coffee, PowerBar Proteinnut2 Milk Chocolate Peanut. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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