2020년 11월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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97.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 27.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 11월 11일:
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936 kcal
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지방: 24.71g | 단백질: 42.60g | 탄수화물: 148.13g.
아침 식사: Bananas , Pear. 점심 식사: Bananas , Minced Beef (85% Lean / 15% Fat), Whole Wheat Spaghetti (Cooked). 더보기
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주 1.7 kg 증가하기
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