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67.2 kg
지금까지 감소한: 5.1 kg.
남은양: 2.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 11월 11일:
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2003 kcal
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지방: 72.73g | 단백질: 75.93g | 탄수화물: 271.66g.
아침 식사: 水煮蛋, 花生醬, Costco 厚片吐司. 점심 식사: 聖保羅 Q餅, 永和豆漿 油條, 燒餅, 永和豆漿 鹹豆漿. 저녁 식사: 蘋果（去皮）, 水煮肉片, 北田 多穀物蛋黃捲, 水煮蛋, 甜不辣, 愛麵族 烏龍麵. 더보기
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주 9.1 kg 감소하기
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