2020년 11월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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75.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 11월 10일:
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1732 kcal
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지방: 42.43g | 단백질: 173.32g | 탄수화물: 175.34g.
아침 식사: Ovo, Seara Filé de Peito de Frango, Camil Arroz Parboilizado. 점심 식사: Limão, Chuchu, Alho, Cenouras, Gengibre, Tomates, Cebolas, Pepino (com Casca), Pimentão Verde. 저녁 식사: Batata Inglesa, Seara Filé de Peito de Frango, Ovo. 간식/기타: Ovo, Seara Filé de Peito de Frango. 더보기
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주 0.0 kg 감소하기
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Matheus dos Guimarães Lima님의 체중기록
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