2020년 11월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67.1 kg
지금까지 감소한: 19.5 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 11월 10일:
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1694 kcal
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지방: 72.69g | 단백질: 97.27g | 탄수화물: 179.78g.
아침 식사: Vegetable Oil, Jolly Time 100% Organic Yellow Pop Corn, Great Value Half & Half. 점심 식사: Hunt's Bold BBQ Sauce, Steak (Lean Only Eaten), Whole Milk, Best Yet Mixed Berries, Bananas , Guacamole, Franz San Juan Island Nine Grain Bread, Fried Egg. 더보기
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주 2.5 kg 감소하기
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) 댓글
2020년 11월 10일 작성이: EvaSieteTres
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2020년 11월 10일 작성이: liv001
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2020년 11월 10일 작성이: br_e_co
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Nice drop you deserve it you definitely work hard for it
2020년 11월 10일 작성이: jenny3781
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Thank you, guys. I'm working at it. ❤️
2020년 11월 11일 작성이: melissatwa
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