2020년 11월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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50.4 kg
지금까지 감소한: 8.1 kg.
남은양: 2.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 11월 10일:
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921 kcal
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지방: 43.69g | 단백질: 42.48g | 탄수화물: 69.92g.
아침 식사: 水煮蛋. 점심 식사: 7-11 一日野菜-農夫十蔬, 丹堤 元氣燻雞三明治. 저녁 식사: 烤地瓜, 香菇, 金針菇, 雞蛋(整個), 全聯 豬梅花肉, 豆皮, 高麗菜. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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