2020년 11월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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61.5 kg
지금까지 감소한: 3.2 kg.
남은양: 11.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 11월 10일:
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553 kcal
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지방: 32.00g | 단백질: 17.41g | 탄수화물: 55.40g.
아침 식사: Roti Putih. 점심 식사: Tempe Goreng Tepung. 저녁 식사: Fitbar Fitbar Tiramisu Delight . 간식/기타: Tropicana Slim Cafe Latte, Tropicana Slim Minyak Kanola. 더보기
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주 0.5 kg 감소하기
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