dashkafchik님의 저널, 2020년 11월 10일

Т 67,5
Ж 83
Б 94
Н 56
60.5 kg 지금까지 감소한: 0.1 kg.    남은양: 3.5 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2020년 11월 10일:
1864 kcal 지방: 84.01g | 단백질: 99.00g | 탄수화물: 178.63g.   아침 식사: Курабье, Яйцо Куриное. 점심 식사: KDV Белуччи, Nestle Злаковый Батончик Персик и Абрикос, Фисташки, Сухогруз Кальмары Сушеные, Хохланд Сыр Плавленный, Ситно Хлеб Формовой , Простоквашино Сырок Глазированный с Вареной Сгущенкой, Веселый Молочник Сметана 15%, Сырники 9% Сазыкина . 더보기
2124 kcal 운동: Apple Health - 24 시간. 더보기
주 0.7 kg 증가하기

   응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


dashkafchik님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유